Приведу тебя в форму без жизни в спортзале

Персональное онлайн сопровождение для мужчин и женщин 25-40 лет: питание, тренироки, контроль прогресса и корректировки под твой образ жизни.

Хочу начать

Тебе сюда, если ты...

Хочешь убрать живот и лишний жир
Тренировался, но результата так и не добился
Не понимаешь, что есть и сколько
Занят работой и не можешь жить по режиму профессионального спортсмена
Хочешь выглядеть спортивно, а не просто "ходить в зал"

Я знаю как привести тело в форму - не только по учебникам

Опыт

Более 20 лет в спорте
Практика

с 2011 года - тренерская практика
Многократный чемпион и участник турниров

Чемпион по тяжелой атлетике, бодибилдингу, пауэрлифтингу
Медицинское образование

Большие знания анатомии, физиологии и эндокринологии

Результаты моих клиентов

Несколько месяцев онлайн сопровождения и результат изменил не только тело но и мышление

Готов начать

Это не просто план питания

Это все инструменты для достижения твоей цели

Персональная программа тренировок под твой уровень и стиль жизни
Питание КБЖУ и конкретная система питания без шаблонной диеты.
Еженедельный контроль: вес, замеры, фото и данамика
Корректировки: меняем питание и нагрузку по результатам

КАК ПРОХОДИТ РАБОТА

1 - Знакомство

Анкета + анализ твоей ситуации
2 - старт

Получаешь персональный план тренировок и питания
3 - Контроль

Отслеживаем вес, фото, замеры и самочувствие.
4 - Коррекция

Я меняю программу по твоей динамике

Я не застваляю тебя жить как профессионального бодибилдера

У тебя есть работа, семья, командировки, рестораны и обычная жизнь. Поэтому я строю систему не вокруг идеального режима, а вокруг твоей реальности.

Моя задача сделать так, чтобы результат был возможен даже тогда, когда у тебя нет возможности тренироваться по два часа каждый день.

Персональное онлайн-сопровождение 20 000/месяц

Включено:
1) Персональная программа
2) Питание
3) Еженедельный контроль
4) Корректировки
5) Связь с тренером
6) Анализ прогресса

Готов изменить форму?

Хочу начать